Ma crème hydratante zéro déchet

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Et voici le 4e article de mon défi consacré aujourd’hui à l’hydratation de la peau. J’ai la peau très sèche, c’est pourquoi je me suis intéressée à cette question. Que ce soit pour le corps, les mains, les pieds, les lèvres, je te donne ici mes recettes de crème hydratante zéro déchet pour une peau douce et sans déchets.

Pourquoi hydrater sa peau sèche

La peau est majoritairement constituée d’eau. Il existe une protection naturelle contre la déshydratation : le film hydrolipidique. Cette barrière protectrice permet confère sa souplesse à la peau. Cependant, ce film protecteur peut être altéré, notamment par le lavage avec des savons trop alcalins. L’eau calcaire dessèche aussi votre peau à chaque lavage.

Indispensable pour l’hydrater sa peau : bois de l’eau !

Et oui, l’hydratation se fait principalement de l’intérieur. Aucune crème ni produit miracle ne pourra rien pour toi si tu ne bois pas assez d’eau. Il est conseillé de boire au moins 1,5 L d’eau par jour. Si besoin, je te conseille cet article sur la filtration de l’eau.

Le film protecteur sur la peau protège de la déshydratation mais n’hydrate pas. La vrai hydratation ce sont les cellules de la peau qui se gorgent d’eau; l’eau contenue dans le corps. L’eau est indispensable au bon fonctionnement des organes.

Pour être en bonne santé c’est vraiment un bon début de boire de l’eau en quantité suffisante. Ça parait à la portée de tous mais je dois reconnaître que pour moi ça me demande d’y penser, ce n’est pas vraiment un automatisme. L’idéal est de boire avant même de ressentir la soif. En effet, la soif est liée à une légère déshydratation.

Maintenant que c’est dit, je vais te présenter ci-dessous différentes façons de maintenir l’hydratation de la peau, sans déchets.

ingrédients d'une crème hydratante zéro déchet - Image par Seksak Kerdkanno de Pixabay

Crème hydratante zéro déchet pour les lèvres

Les lèvres sont fragiles et demandent un soin particulier, surtout en hiver où elles sont agressées par le froid.

Tu peux rapidement et facilement réaliser un baume maison pour les lèvres en faisant chauffer au bain marie :
– 5 g de beurre de karité
– 2 g de cire d’abeille
– 5 g d’huile végétale

L’huile de coco fait parfaitement l’affaire pour cette recette. Tu peux la remplacer par une huile d’amande douce si tes lèvres sont déjà abîmées. Celle-ci favorise la cicatrisation.

Comme toujours, le merveilleux avantage de faire tes cosmétiques toi même est de pouvoir les personnaliser. Tu peux par exemple y ajouter un colorant naturel comme de la poudre de betterave ou du cacao en poudre.

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Pour ma part, j’applique ce baume plusieurs fois par jour (pour des raisons esthétiques). Cependant, une fois suffit pour l’hydratation normalement. L’idéal est le soir avant de se coucher.

Crème hydratante zéro déchet pour le visage

Pour le visage, le produit miracle que je te recommande est l’Aloe Vera. Son action va au delà de l’hydratation. L’Aloe permet réellement d’améliorer ta peau, de combattre les tâches et de lutter contre le vieillissement.

N’étant pas une spécialiste de cette plante, je préfère te rediriger vers le vite Green Aloe qui saura mieux que moi t’en expliquer tous les bienfaits et les utilisation possibles.

Tu peux te procurer des feuilles d’Aloe en magasin bio, ou en faire pousser chez vous !

Crème hydratante pour le corps

Le premier produit que je te conseille est l’huile de coco. J’aime cette huile car elle est vraiment multifonction et fait des merveilles. De plus, il est possible de la trouver en vrac dans des épiceries vrac spécialisées.

D’une manière générale, toutes les huiles végétales permettront de maintenir l’hydratation de la peau. Le choix de l’huile à utiliser se fera en fonction de leurs propriétés, de leurs teneurs en vitamines pour nourrir la peau et de leur rapidité d’absorption par la peau. Tu peux réaliser une préparation en mélangeant plusieurs huiles végétales pour en cumuler les bienfaits.

Applique le baume sur tout le corps après la douche pour régénérer le film protecteur de votre peau. Si ta peau est vraiment sèche, applique un hydrolat sur la peau pour l’hydrater avant d’appliquer l’huile.

Crème hydratante pour les mains et les pieds

Commençons par les mains. Elles nous sont si utiles au quotidien qu’il est indispensable d’en prendre soin. En hiver, ne sort pas sans gants ! Protéger les mains du froid est indispensable pour en prendre soin. Les lavages de mains répétés dessèchent les mains en retirant le film protecteur. Pour éviter le dessèchement, appliquez une fine couche d’huile de coco (encore elle) après chaque lavage de mains.

Les pieds sont souvent délaissés. C’est le cas pour les miens en tout cas. De temps en temps, je rattrape le manque de soins réguliers avec un masque au beurre de karité et à la banane. Le soir, je mélange du beurre de karité avec une demi banane écrasée. J’applique en couche fine et je remets les chaussettes avant d’aller me coucher. Les pieds seront beaucoup plus doux au réveil.

As-tu d’autres astuces pour hydrater naturellement ta peau ? Dis-le moi en commentaire ! Ça m’intéresse.


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1 comment
  1. J’ai déjà lu beaucoup que l’Aloe Vera avait beaucoup de bienfaits, mais si en plus, il permet de bien hydrater son visage, il va falloir sérieusement que je m’y mette. Merci pour cet article !

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